Poiščite svoj notranji mir z Dadibe Yoga
Profesionalni joga studio v srcu Ljubljane ponuja edinstvene pristope k harmonizaciji telesa in uma.
Začnite zdajO našem studiu
Vaš prostor za sprostitev in samospoznavanje
Joga studio Dadibe Yoga je bil ustanovljen leta 2015 z namenom, da bi avtentične joga prakse približal vsakdanjemu življenju sodobnega človeka. Naši certificirani inštruktorji združujejo tradicionalne metode s sodobnimi pristopi.
Studio se nahaja v mirnem delu Ljubljane, posebej zasnovanem, da ustvari popolno vzdušje za vašo prakso. Uporabljamo le kakovostne pripomočke in skrbimo za individualni pristop k vsakemu klientu.
Oglejte si programeNaši programi
Hatha Yoga
Osnovni slog, primeren za začetnike, usmerjen v pravilno dihanje in natančno izvajanje položajev.
Vinyasa Flow
Dinamična sekvenca gibov, sinhronizirana z dihanjem, primerna za naprednejše.
Yin Yoga
Počasen slog z dolgim zadrževanjem položajev, usmerjen v povečanje prožnosti in sproščanje napetosti.
Naše cene
Galerija
Kaj pravijo o nas
Pogosto zastavljena vprašanja
Nikakor! Pri jogi ne gre za to, kako prožni ste, ampak za povezavo telesa in uma. Prožnost pride sčasoma z redno prakso. Naši inštruktorji znajo prilagoditi položaje za vse ravni.
Priporočamo udobna oblačila, ki vam omogočajo svobodno gibanje. Najboljše so elastične hlače ali kratke hlače in majica, ki se ne bo dvigovala pri gibanju. Vadimo bosi, zato posebna obutev ni potrebna.
Idealno je začeti z 1-2 lekcijama na teden in postopoma povečevati pogostost, odvisno od tega, kako se boste počutili. Pomembnejša od količine je rednost. Naši klienti najpogosteje obiskujejo 2-3 krat na teden.
Da, imamo posebne lekcije, prilagojene za nosečnice. Vendar pa vedno priporočamo, da se pred začetkom kakršnih koli vaj med nosečnostjo posvetujete z zdravnikom.